Портал Блогов – блоги на различные тематики: авто, отношения, семья и дети, красота, юмор, гаджеты, подарки, путешествия и прочее. Все самое интересное.
здоровье

Стервы живут меньшеВ течение восьми лет ученые изучали влияние характера женщины на ее состояние здоровья. Оказалось, что женщина, которая ведет себя невыносимо и злобно, может иметь серьезные последствия для своего здоровья.

Исследования с участием 100 000 женщин показали, что стервы живут меньше, если сравнивать с нежными и милыми женщинами.

Уровень гормонов стресса (адреналин, норадреналин, дофамин и гидрокортизон) повышается в организме женщины, которая часто злится и нервничает. Это усугубляет производительность сердечнососудистой системы.

Подробнее...  

Вредные химические вещества, используемые при изготовлении жестяных банок, могут попасть в пищу, а оттуда, соответственно – в организм человека.

Консервы опасны для здоровья

Журнал Американской медицинской ассоциации сообщает об испытаниях, проведенных учеными из Гарвардской школы общественного здравоохранения на 75 добровольцах. Они показали, что компонент бисфенол (химическое название – дифенилолпропан) обнаружен в большом количестве в моче добровольцев после употребления консервированных супов.

Подробнее...  

Продукты, которые помогают справиться со стрессомСтрессовые ситуации совсем не редкость в жизни современных людей. Главная задача в этой ситуации – это справиться со стрессом и успеть предотвратить его до того как он произведет отрицательное воздействие на ваше здоровье.

Можно укрепить здоровье различными способами, в том числе определенными продуктами, которые полезны для нервной системы.

Ниже перечислены продукты, которые могут помочь вам повысить стрессоустойчивость и укрепить нервную систему.

  • натуральный йогурт и другие молочные продукты. Состав молочных продуктов включает в себя вещество, называемое тирозин. Это вещество стимулирует секрецию серотонина в мозге. Серотонин, в свою очередь, повышает наше настроение и способствует способности противостоять стрессовым ситуациям;
Подробнее...  

Пешие прогулки на природе хороши для нашего мозга, особенно если вы отключите все электронные устройства.  Новое исследование показывает, что туристы получили результаты на 50% лучше по тесту на творчество, проведя четыре дня на природе.

Подробнее...  

Нелегко оставаться энергичным в течение всего рабочего дня в зимний период в связи с климатическими особенностями. Эксперты по питанию рекомендуют включать в свой рацион продукты, которые будут стабильно поддерживать общее состояние здоровья.

Продукты для повышения энергии зимой

Подробнее...  
Портал Блогов Яндекс.Метрика