Портал Блогов – блоги на различные тематики: авто, отношения, семья и дети, красота, юмор, гаджеты, подарки, путешествия и прочее. Все самое интересное.

Причины для оптимизма

PDFПечатьEmail

25 Июнь 2015 | Красота и здоровье

Начиная любое новое дело, мы хорошо понимаем стоящие перед нами задачи, а также периоды сильного стресса. Тем не менее, позитивное отношение к жизни позволяет нам справиться со всеми проблемами лучше, и вот несколько преимуществ быть оптимистами по жизни.

Причины для оптимизма

1. Неудача – это новый старт

Провал в чем-либо – это не конечный пункт путешествия, а начало чего-то нового и более интересного в нашей жизни. Вот во что верят оптимисты, и это позволяет им снизить уровень стресса. Когда все плохо, а мир кажется недоброжелательным, мы должны приложить много усилий, чтобы увидеть что-то хорошее в плохом.

2. Настроение

Пессимисты обычно необщительные люди, которые сохраняют изрядный консерватизм и готовят себя только к плохому. Оптимисты являются более открытыми для новых идей, опыта и знакомств. Это позволяет им не только поддерживать хорошее психологическое состояние, но и продлить жизнь. Исследования показали, что интерес к жизни позволяет человеку жить дольше.

3. Здоровье

Негативные чувства, как правило, вредят нашему здоровью. В исследовании принимали участие более 5 тысяч взрослых людей, ученые из Университета Иллинойса обнаружили, что самые оптимистичные добровольцы в 76% случаев продемонстрировали высокие показатели здоровья по ряду критериев. У оптимистов, например, были хорошие показатели сахара и холестерина в крови; они посвящают больше времени для физической активности и здорового индекса массы тела. Кроме того, оптимисты курят гораздо реже.

4. Заразительный пример

Оптимизм заразителен, и это похоже на инфекцию. По данным опроса американского института общественного мнения, только 35% руководителей в США были серьезно вовлечены в свою работу. Тем не менее, оптимистичные лидеры способны мотивировать своих сотрудников, чтобы обеспечить их более активное участие в рабочих процессах.

5. Лучший выбор

Нет лучшей альтернативы для оптимизма. Пессимисты не достигают таких успехов как оптимисты, а также не обладают преимуществом в здоровье. Конечно, позитивно мыслящие люди не видят круглосуточно радугу в небе и не всегда смотрят на мир сквозь розовые очки. Однако оптимизм позволяет людям радоваться жизни и проживать ее в гораздо более увлекательный способ.


Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Портал Блогов Яндекс.Метрика