Портал Блогов – блоги на различные тематики: авто, отношения, семья и дети, красота, юмор, гаджеты, подарки, путешествия и прочее. Все самое интересное.

30 секретов женского долголетия

PDFПечатьEmail

23 Февраль 2014 | Советы

Используя многочисленные исследования ученых из разных стран, Портал Блогов собрал для вас самые популярные и эффективные советы о том, как прожить долгую и при этом счастливую жизнь.

30 советов долголетия для женщин

Итак, основные секреты женского долголетия:

  1. Занимайтесь сексом регулярно и эффективно. По мнению большинства экспертов это является обязательной рекомендацией, но стоит учитывать, что многие эти «эксперты» мужчины.
  2. Ешьте больше морепродуктов и меньше продуктов, рекламируемых по телевизору.
  3. Выходите замуж за умных мужчин. Взаимная любовь является идеальной ситуацией.
  4. Родите первого ребенка до 30 лет, а последнего после 40.
  5. Получите высшее образование.
  6. Помогайте беспомощным и вдохновляйте сильных.
  7. Пишите стихи, но не слишком талантливо: гении, как правило, умирают молодыми.
  8. Делайте, что вы любите за большие деньги. По крайней мере, во сне.
  9. Хорошо высыпайтесь.
  10. Не курите и не слушайте людей, которые говорят «мой дед дожил до ста лет и много курил», – они лгут.
  11. Не врите – это напрягает.
  12. Флиртуйте с другими мужчинами, даже если вы не собираетесь за них замуж и принимайте от них подарки.
  13. Не пейте сладкие напитки.
  14. Играйте в компьютерные игры с друзьями.
  15. Смейтесь чаще.
  16. Верьте в Бога, деда Мороза, вечную любовь, игрушки, демократию, то есть в то, что трудно доказать.
  17. Общайтесь с детьми. Не сюсюкайтесь с ними, а именно общайтесь.
  18. Избегайте прямых солнечных лучей, пластиковых штор в ванной и алюминиевых кастрюль.
  19. Заведите друзей, а не просто держите собак и поговорите с соседями, живущими рядом с вами.
  20. Станьте донором крови.
  21. Соблюдайте четкий график.
  22. Читать в туалете.
  23. Пойте. Верьте в то, что вы можете это делать.
  24. Пейте много воды и мало алкоголя.
  25. Переживите, по крайней мере, две крупных депрессии в жизни. Переживите их с блеском и в новом платье.
  26. Просыпайтесь без будильника.
  27. Слушайте классическую музыку.
  28. Ешьте помидоры.
  29. Радуйте себя чем-то приятным каждый день.
  30. Родитесь в 2050 году, когда средняя продолжительность жизни значительно увеличится.


Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Портал Блогов Яндекс.Метрика